為了避免擠塑板粘貼和安裝時出現裂縫或損壞，可以采取以下措施：

一、基層處理

清潔基層：確?；鶎颖砻媲鍧?、無油污、無灰塵，并且平整度高。對于疏松和凸凹不平的部位，應進行剔除和找平處理，以增強基層與擠塑板之間的粘結強度。

界面劑處理：在基層表面涂抹一層均勻的界面劑，以增加墻面的粘結能力。

二、材料選擇

擠塑板質量：選擇高質量的擠塑板，確保其具有優異的保溫性能和耐久性。避免使用劣質或不符合要求的擠塑板。

粘結劑選擇：選擇專用的擠塑板粘結劑，確保其質量可靠、粘結力強。避免使用過期或質量不合格的粘結劑。

三、施工技術

準確切割：使用專用的切割工具，按照設計要求進行準確切割，確保板材的尺寸和形狀符合要求。

均勻涂抹粘結劑：在涂抹粘結劑時，要均勻涂抹，避免出現漏涂、少涂或厚涂等現象。確保粘結劑用量適中，既不過多也不過少。

粘貼與固定：及時將擠塑板粘貼到墻面上，并進行適當的按壓和固定。使用錨固件進行固定時，要確保錨固件的數量和位置分布均勻，固定深度符合規范要求。

平整度調整：在粘貼擠塑板時，平整度調整應采用橡皮錘敲擊的方式，避免采用上下、左右錯動的方式調整，以防止粘結劑溢進板間的縫隙內形成冷橋。

四、接縫處理

清除雜物：清除板縫中的雜物和灰塵，確保板縫干凈、整潔。

密封處理：使用專用的密封材料對板縫進行填充和密封，防止空氣和水分滲透。填充密封材料后，要進行適當的壓實和固定，確保板縫密封牢固、無縫隙。

五、保護措施

避免外力損傷：在擠塑板安裝完成后，應及時進行保護，避免受到外力損傷或暴曬。

定期檢查與維護：對于已完成的保溫系統，應定期進行維護和檢查，及時發現并處理潛在的問題。

六、其他注意事項

施工環境：避免在溫度過低或過高、雨天或風力過大的情況下進行施工。這些惡劣的施工環境可能會影響擠塑板的粘貼效果和施工質量。

專業培訓：對施工人員進行專業培訓，提高其施工技能和質量意識。確保施工人員能夠熟練掌握擠塑板的粘貼和安裝技術，并嚴格按照施工規范進行操作。

綜上所述，通過嚴格遵循施工規范、選擇優良材料、采用正確的施工技術和保護措施以及注意施工環境等方面，可以有效地避免擠塑板粘貼和安裝時出現裂縫或損壞的問題。